中医如何减肥 推荐熏肚脐减肥法

中医瘦身的方法有很多种，大家可以利用推拿按摩也可以进行，熏肚脐减肥，这些方法可以有效的促进人体消瘦，平时大家需要注意一些方式，有效地促进血液循环，避免造成更多影响，那么中医瘦身熏肚脐减肥法疗效好吗？

熏肚脐疗法

中医瘦身 熏肚脐减肥法

肚脐是人体中唯一可以用手触摸，用眼睛可以看到的穴位，名为神阙。神阙穴是胎儿生前从母体获取营养的通道，在胚胎发育过程中为腹壁直接相连，药物易于通过脐部，进入细胞间质迅速布于血液中，而且它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五宫、皮肉筋，因而历来被医家视为治病要穴。而采熏肚脐减肥法，就是针对靠近减肥穴位熏艾草，刺激穴位，达到减肥之效。

脐疗的特点

1、脐表皮角质层最薄，屏障功能最弱，药物最易弥散，有利于药物吸收。

2、药物经脐给药，采用封闭式外敷法，药物中易挥发成份不易散失，汗腺分泌的潮湿之气不易侵润药物，促进药物吸收。

3、药物经脐吸收，直接进人体循环，经门静脉进入肝脏的药量非常少，可避免肝脏首过效应，且不受消化道生理状态和进食情况的影响。

4、配合磁贴、足贴的磁场效应和远红外效应，增加药效。

熏肚脐减肥操作步骤：

1.清洁肚脐周围皮肤。

精油按摩

2.进行精油按摩。

3.将艾条切一半备用(一次约用半条)。

4.以滴管将含有纯中药成分的精油滴在肚脐中(根据使用说明决定用量)。

5.点燃艾条，点燃那头往下，塞入艾筒中。当精油同草本中的有效成分渗透到肌肤时，用灸治的方式将其转化为元气，再通过经络把元气舒散全身，从而促进新陈代谢、排毒减肥。

减肥的方法很多，选择节食、吃素食的方法是下选，膳食调理配合运动效果好还不伤身哦！加上中医疗法就更好了。