采访：月经不调别乱调，铭医专家支招解烦恼！

月经不调不是小事

女生千万不要有忍忍就过了心态

那么月经不调到底应该怎么治疗呢？

重庆铭医堂专家宦红认为

先期月经不调应从肝和脾两方面来治疗

重点调理肝和脾的功能

后期月经不调应从脾、肾两方面来治疗

重点调理脾、肾的功能

先后不定期月经不调这需要肝、脾、肾一起治疗

重点调理肝、脾、肾三个器官的功能

专家认为，月经不调的患者在饮食上要多注意下

平时可以多吃土豆、西红柿、花生等食物

虚寒型的患者可多吃醪糟

如有肚子胀的情况，可以加一点小陈皮

如有耳鸣的情况，可以加一点枸杞

如有失眠多梦的情况，可以加点莲子

宦红

主任中医师

简介：重庆名中医，任中华名医协会理事、中国中医药科普委员会委员。宦红出生中医世家，从医近50年。医术精湛、深得患者信任。

擅长：肠胃疾患、月经不调、久咳不愈、小儿厌食、风湿痹痛、眩晕失眠等。